Voici mes 6 éléments clés qui font une Formation Professeur de Yoga de bonne qualité
Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous ce que je considère comme les éléments clés que vous devez rechercher dans une Formation de Professeur de Yoga. Je suis Professeur de Formation depuis plus de 10 ans maintenant et j'ai de l'expérience dans la prestation de formations en personne et en ligne. J'ai également participé à des formations en personne et en ligne en tant qu'étudiant.
1. Une pratique des Asanas sûre et à jour - Vous voulez vous assurer que vous ne suivez pas une formation axée sur la mémorisation de quelque chose que quelqu'un d'autre a dit il y a 30 ou 40 ans. Vous voulez comprendre comment la pratique des asanas évolue, de manière sûre et informée, pas seulement un alignement sûr mais un séquençage équilibré pour la vie moderne. Nous aimons penser que le yoga postural est vraiment ancien, mais ce n’est pas parce qu’une technique a été mémorisée par quelqu’un qu’elle est efficace ou pertinente. Durant cette formation vous apprendrez à décomposer les postures de yoga et à les rendre accessibles à tous les corps avec des enseignements anatomiques et de mouvement à jour.
2. Une Formation où votre Professeur a une compréhension approfondie de l'anatomie du yoga - Votre professeur doit comprendre le mouvement fonctionnel et l'importance de développer la force, et pas seulement les étirements passifs dans les postures. Votre professeur doit également avoir une solide connaissance pratique du yoga lui-même, il n'est pas utile d'apprendre l'anatomie auprès d'un chiroprateur ou d'un ostéopathe s'ils ne comprennent pas le corps dans le contexte du yoga. Lors de cette formation je partage avec vous toutes mes connaissances anatomiques approfondies ayant réalisé des entraînements de mouvements fonctionnels dans le cadre du yoga. Je vous apprends à explorer votre propre corps et à comprendre son fonctionnement dans le contexte du yoga.
3. Une Formation où vous pourrez pratiquer l’enseignement régulièrement – Votre formation doit inclure de nombreuses occasions d’enseigner en personne. C’est là qu’une formation en ligne est réellement meilleure qu’une formation en personne. J'ai plus de 10 ans d'expérience dans ce domaine et dans les formations en personne, il y a beaucoup moins de possibilités d'enseigner car il n'y a ni l'espace ni le temps. Durant cette formation vous avez la possibilité d'enseigner chaque semaine si vous le souhaitez, en petits groupes ou en visio.
4. Un Formateur d'enseignants principal qui soit accessible et investi dans votre apprentissage - Je suis votre guide tout au long et je me spécialise dans l'enseignement du yoga aux professeurs. Je ne fais rien d'autre, c'est mon métier. Ce n'est pas quelque chose que je fais une fois par an pendant quelques semaines. Je suis là pour vous guider mentalement mais aussi émotionnellement, pour vous garder de l'espace pendant que vous vous épanouissez sur ce chemin. Je m'investis pleinement en vous, c'est un honneur pour moi de vous guider.
5. Un Formateur d’enseignants qui comprend les textes fondamentaux du yoga - Au cours de cette formation, vous apprendrez la philosophie derrière la pratique et la mettrez en contexte, traduisant la tradition et la rendant pertinente aujourd'hui.
6. Des séquences définies sur lesquelles s'appuyer - Lorsque j'ai commencé, j'étais contre le séquençage défini, je voulais que les participants comprennent l'art et l'artisanat du séquençage et vous apprendrez cela dans cette formation. Cependant, je vous ai également fourni 5 séquences définies pour que vous puissiez apprendre, grandir et mémoriser pour vous aider lorsque vous commencez à enseigner.
